Melis Keşan, psikoloji eğitimine paralel olarak pazarlama ve uluslararası ilişkiler eğitimi de almış, kurumsal firmalarda uzun süreler çalışmış, yani ‘beyaz yaka’ dünyasını iyi bilen bir isim. Seneler sonra psikoloji alanına geri döndüğünde özellikle bebek ve çocuk uykusu konusuna odaklanmış. Biz Keşan’la 2017-2018 yıllarında Yatsan mağazalarında yeni ebeveynlere birlikte verdiğimiz ‘Bebek Uykusu’ seminerleri sırasında tanıştık. Orada danışanların yaşadıkları zor süreçleri de onun insani ve güven veren tarzını da gözlemleme fırsatım oldu. Melis Keşan, geçen yıl ‘Uyanış-Bebek ve Çocuk Uyku Sorunlarına Bilimsel ve Duyarlı Çözümler’ isimli bir kitap yayımladı. Biz de hem bu kitabı hem de bebeklerde sık yaşanan uyku sorunlarını ve çözüm yollarını konuştuk.

Gazeteci Nilay Örnek uzun yıllardır farklı yayın ve platformlarda çalışmış bir basın emekçisi. Kendi tabiriyle çok meraklı bir insan. Üstelik merak duyduğu konulara biz takipçilerini de sürükleme özelliği var. Son yıllarda yaptığı ‘Nasıl Olunur?’ podcast dizisiyle çok sayıda hayran kazanmış durumda. ‘Bütün İyiler Biraz Küskündür’ ve ‘Her Umut Ortak Arar’ adlı iki de kitabı var. Hem blog yazıları ham da sosyal medya kanalları üzerinden kendisi gibi meraklı bir takipçi kitlesiyle buluşan Örnek’le çok sayıda başlığa uzanan zengin bir sohbetimiz oldu.

Sevgili Türker Baş’la kendisinin düzenlediği, Türkiye’nin ilk mutluluk konferansı ‘Joyology Talks’ vasıtasıyla tanıştık. Türker Hocam renkli kişiliğiyle olduğu kadar mutluluk gibi nörolojik olarak da çok soyut bir konuyu herkesin anlayacağı bir şekilde anlatmasıyla da öne çıkıyor. Kendisinin ‘Joy.ology: The Chemistry of Happiness’ kitabını ve ‘Joy.ology Talks’ kayıtlarını konuya ilgi duyan herkese tavsiye ederim. Bizim yaptığımız sohbet de konuya güzel bir giriş yapmanızı sağlayacaktır.

Basketbol koçu sevgili Ertuğrul Erdoğan’ı yaklaşık 10 yıldır tanıyorum. Kendisi beyefendi kişiliği, her zaman üzerinde taşıdığı alçakgönüllülüğü ve hoş sohbetiyle mutlaka İyi Uyku Sohbetleri’nde olmasını istediğim bir arkadaşımdı. Ayrıca oyuncularına olan insancıl yaklaşımı ve holiganlıktan uzak tavırlarıyla tüm spor branşlarına örnek olması gerektiğini düşünüyorum. Ertuğrul Koç’la sohbetimizde liderlik, kazanmak, kaybetmek, kariyerdeki zor dönemeçleri atlatmak konularında ufuk açacak önemli noktalar olduğuna inanıyorum. Tabii ki uyku ve spor performansı da çok önemli bir başlık…