Yaz bitmeden yapmanız gereken 9 şey
Yazın son ayı geldi, vaktimiz daralıyor. Takvimi fırsat bilip mevsimin hakkını vermek için yapmanız gerekenleri sıralıyoruz. Hâlâ zaman varken listede gezinip bu yazı unutulmazlar arasına yazabilirsiniz.
Sevgiliyle yapılacak 10 eğlenceli şey
Aşk güzel şey; hele de başlardaki tarifi imkansız heyecan düşünülünce… Peki o duyguların çabucak rutine dönüşmesini engellemek, hiç değilse geciktirmek mümkün mü? Birlikte biraz eğlenmek ve yeni şeyler denemek için zaman ayırırsanız neden olmasın? İlişkinize macera veya romantizm taşıyarak bağlarınızı güçlendirmenize, birlikte yeni anılar oluşturmanıza yardımcı olacak aktivite önerileriyle karşınızdayız.
Mutluluğa götüren rüyalar
Rüyalarımızın çoğu, gün içinde yaşadıklarımızla ve hissettiklerimizle bire bir bağlantılı. Peki, psikolojimizi yansıtan bu aynaları nasıl daha verimli kullanabiliriz?
10 acayip hayvan uykusu
Hayvanların uyumalarına yardımcı olacak maskeleri ya da ışığı, sesi ayarlanmış ortamları yok. Sadece doğal akışa uymaları ve vücutlarının izin verdiği şeyleri yapmaları yeterli. Ve buldukları yollar muhteşem!
Biz uyurken beynimiz nereye gider?
Uykuya daldığımızda bilincimize ne olur? Yeni çalışma, en büyük bilimsel gizemlerden birini çözebilir.
Koynunda uyanmak isteyeceğiniz 12 yer
Heybetli dağ sıraları, kırmızı çöller, uçsuz bucaksız kumlar, tuz düzlükleri, peribacaları, travertenler… Uyandığınızda ilk gördüğünüz şeyin bunlar olduğunu düşünsenize! Şu 12 noktayı kaydedin, pişman olmazsınız.
Neden rüya görürüz?
İçeriği ve uyku üzerindeki etkileri kişiden kişiye değişse de herkes rüya görüyor. Bu rüyaların anlamı ve amacı için tek ve basit bir açıklama olmasa da temellerini, kâbusların potansiyel etkisini ve tatlı rüyalar görüp daha iyi uyumak için atabileceğiniz adımları anlamakta fayda var.
