İyi uyku için buzdolabını açın!
Yediğimiz her şeyle hücrelerimiz yeniden yapılanıyor. Elbette uykumuz da tüm vücudumuz gibi, yediklerimizden etkileniyor. Hadi şimdi, iyi bir uyku için mutfağa yönelip şu yiyeceklere yakından bakalım…
Hoş geldin bahar!
Bir geçit töreni gibidir ilkbahar. Çileğin pembesi, domatesin kırmızısı, leylağın moru, mimozanın sarısı derken hayat renklenir. Sanki her şey daha kolay ilerler, daha hafif adımlar atarız. Bizi bu güzel havalar, her tatlı ritüeliyle, hem de ne güzel yaşatır…
Çocuklarla animasyon dünyasına ‘uzanın’
Şartlar ne kadar zorlarsa zorlasın, sene kaç olursa olsun, pazar sabahları aile zamanıdır. Ve evet, kahvaltıdan sonra şöyle rahat rahat uzanarak güzel bir film izlemenin tadı bambaşkadır. Bu tatlı alışkanlığı çocuklarınızla da yaşayabilirsiniz. Aşağıdaki 5 animasyon hem onları hem de sizi sonsuz mutlu edecek.
De Marian’ın uyuyan yaprakları
Hiç düşündünüz mü? Bitkiler uyur mu? Birazdan okuyacaklarınız belki sizi şaşırtacak ama bitkilerin de tıpkı hayvanlar ve insanlar gibi bir uyku düzeni, bir içsel saatleri var.
Depresyonun eşiğinde umudumuz olan filmler
Aşk acısı, kaybetme sancısı ya da başka nedenlerle göğsünüze oturan kalp ağrısı… Bazen o ağır hissiyatı yenmenin kısayolu da sinemadır. İşte depresyonu unutturup umuda davet eden 5 film…
Çocuklara pencereler açan bir muziplik
Renklendirdiği ‘Rita ve Adsız’ ile ‘Büyük Kurt-Küçük Kurt’ serilerinden hatırladığımız Olivier Tallec’in her yaştan okurun gönlünü fetheden çizimleri çoktan unutulmazlar arasına girdi. Ödüllü illüstratör, metnini de kaleme aldığı mizah hazinesi bir kitapla karşımızda bu defa.
Konuşan yapraklar aşkına!
Çocukların kitaplara bakışı türlü türlü. Kimine göre dünyanın en sıkıcı işi kitap okumak, kimine göre maceralarla dolu bir karnaval. Olayın mutfağını merak edenler, kitaba tablet muamelesi yapanlar, öykünün kahramanlarını en yakın dostu ilan edenler… İşte kitapların ateş başında anlatılan masallarla başlayıp dijital dünyaya uzanan büyülü yolculuklarını ve çocukların onlarla ilişkilerini kurcalayan bir seçki…
Soğuk suları özleten sıcak yatak filmleri
Evlerde, odalarda tutsak kaldığımız zor günler bitecek; özgürlük çağrıştıran uçsuz bucaksız denizlerde kulaç attığımız güzel günler geri gelecek. O zamana kadar tatlı bir prova yapmaya ne dersiniz?
Doğru smoothie: Ayurvedik smoothie
Bu bahar, bedeni dinleme ve isteklerini hem içgüdüsel bir doğallıkla hem de bilginin verdiği güçle doyurma vakti olsun. Mesela haftanın bazı günlerinde tek bir öğün hafif ve serin bir smoothie ile yapılsın. Nasıl mı? Tarifleriyle karşınızda…
Dali’nin rüyası
Salvador Dali, uyku konusundaki fikirleriyle örnek alınabilecek biri değil maalesef. Ama yaratıcılığını artırmak için faydalandığı teknik özel olarak anlatılmayı hak ediyor. Gelin bir dâhinin zihninde beraber gezinelim.
