Peki biz neden uyuyoruz?
Bilgisayarlarımız, akıllı telefonlarımız vasıtasıyla her gün yakından gözlemliyoruz: Tıkır tıkır çalışan her makinenin bir noktada şarjı bitiyor. Vücudumuzun işleyişi de bundan farklı değil aslında. Hastalanıp tükenmemek, beyin fonksiyonlarımızı sürdürmek, kısacası yaşayabilmek için şarj edilmemiz gerekiyor. İşte onun adı uyku. Peki sistem nasıl çalışıyor? Anlatıyoruz…
Rüyalar gerçek olsa…
İnsanların ruh dünyasına ve içinde bulundukları durumlara dair net göstergeler mi yoksa uyku âleminin tanımlanamaz, yorumlanamaz, gizemli parçaları mı? Aslında her ikisi de doğru. Gelin, biraz daha yakından bakalım…
Neden rüya görürüz?
İçeriği ve uyku üzerindeki etkileri kişiden kişiye değişse de herkes rüya görüyor. Bu rüyaların anlamı ve amacı için tek ve basit bir açıklama olmasa da temellerini, kâbusların potansiyel etkisini ve tatlı rüyalar görüp daha iyi uyumak için atabileceğiniz adımları anlamakta fayda var.
Ne zaman rüya görürüz?
Elbette “Tam olarak şu saatler” gibi bir zaman aralığı vermek mümkün değil. Rüya uykunun her aşamasında görülebiliyor. Ama o en yaratıcı, fantastik, tuhaf, bol göndermeli, unutamadığınız rüyalarınızın tek adresi var: REM uykusu…
Kâbuslar buraya yaklaşamaz!
Evinizde yoksa bile muhtemelen bir hediyelik eşya dükkânında gördünüz. Belki sadece bir süs eşyası olduğunu düşünerek önünden geçip gittiniz. Oysa bizim ‘düşkapanı’ dediğimiz ‘dreamcatcher’ların ta Kızılderili kültürüne dayanan zengin bir hikâyesi var. Logomuzun da ilham aldığı bu sıradışı dünyayı tanımak için yaklaşın…
