Yatsan ile Çocuklara İyi Uykular | Benim Adım Can Masalı
Hayat bize her zaman yeni fırsatlar ve şanslar sunar. Görmek istersek eğer çok yakınımızdadır.
Uykusuzluk Nedir? Uykusuzluğa Ne İyi Gelir?
Uykuya zor dalanlar ya da gece boyunca en az birkaç kez uyananlar; bu yazı sizin için! Gün içinde sık sık baş ağrısı çekiyor, konsantrasyon güçlüğü yaşıyor, sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? Hepsinin nedeni geceleri uyuyamamanız olabilir. Hem fiziksel hem de zihinsel sağlığınızı etkileyebilecek bu sorunla başa çıkmak için yapmanız gerekenleri söylüyoruz.
En iyi yazlık sinema filmleri
Hür bütçeye uygun mini projeksiyon cihazlarıyla bulunduğunuz her açık hava ortamını yazlık sinemaya dönüştürebilirsiniz. Peki ne izleyeceksiniz? En uygun filmler listesi de bizden gelsin…
Kurtarılmış serinlik kaynaklarına sığının!
Anadolu Yakası’nda dalgalarla diz dize oturacağınız bir köşe… Avrupa Yakası’nda Boğaz’a nazır, kendi halinde bir kahve… Ankara’nın göbeğinde yemyeşil bir gizli vaha… Bodrum’da ferah bahçesiyle yeni nesil bir kütüphane… Kazdağları eteklerinde büyüleyici bir kuytu… İşte sıcak yaz günlerinde serinlemek için 5 şahane kaçış noktası!
Tatilde bebeğimiz / çocuğumuz nasıl uyumalı?
Tatil dönemi başladı. Bebeği veya küçük yaşta çocuğu olan kimi aileler tatilde uyku düzenlerini nasıl koruyacakları konusunda meraklı ve belki endişeli olabilirler. Bu konuya aileler bütünsel olarak nasıl bakabilir ve çocuklarına yardımcı olabilmek için neler yapabilir, anlatalım…
Yüz yogası nedir, nasıl yapılır?
Yüz yogası, yüz kaslarını çalıştırarak cilt yüzeyindeki kırışıklık ve sarkmaları önleyen kadim bir teknik. Dinlenmiş görünen, ışıl ışıl bir cilt için yapmamız gereken şey, sadece 7-15 dakika sürecek bir yüz yogası. Nasıl yapıldığını öğrenmek için yazımızı okuyun.
Yatsan ile Çocuklara İyi Uykular | Bremen Mızıkacıları
Grimm Kardeşler’in en ünlü masallarından biri… Bazen kendimizi yalnız ve ne yapacağımızı bilmiyormuş gibi hissederiz. Karşımıza yeni insanlar çıkar ve bize cesaret verir. Biz yeter ki iyilik ve sevgiyi bırakmayalım.
Sıcakta baş ağrısı nasıl geçer?
Tabii ki buz terapisiyle! Çinlilerin geleneksel tedavisi feng fu nedir, nasıl uygulanır, nelere iyi gelir öğrenmek istiyorsanız hemen okuyun.
Yatsan ile Çocuklara İyi Uykular | Sevgi Topu Masalı
Mutluluk ve sevgiyi bazen dışarıda ararız. Bize verilmesini bekleriz. Ama tam da içimizdedir sevgi ışığı. Uzaklarda aramamıza gerek yoktur.
2021’de Avrupa’da nereye gidelim?
Avrupa’da turizmi teşvik etmeye adanmış seyahat sitesi European Best Destinations, 2009’dan beri gezmeyi sevenlerin bir numaralı adresi. Üstelik bu seçki son derece güvenilir çünkü arkasında dünya çapında bir oylama sistemi var. Her yıl olduğu gibi bu yıl da 190’dan fazla ülkeden yüz binlerce kişi oy kullanıp şehir, plaj, kültür, gastronomi, aileler ve sevgililer için Avrupa’nın en iyi destinasyonlarını belirledi bile. Gelin, birlikte bakalım.
